ページ数
１２７ｐ
大きさ
２１ｃｍ
ＩＳＢＮ
978-4-528-01543-2
副タイトル
病院に行くほどじゃないけど、からだの不調を感じるときに
内容
内容紹介：体調をくずしたときに重宝する、食事による健康ケアの本。風邪、食欲不振、胃腸の不調、便秘、むくみ…。症状別に具体的な食事の内容を紹介する。体によい食材を合わせたアイデア料理も収録。 ジャンル名：生活・美容・健康（住まい／インテリア／リビング／ファッション／美容／ソーイング／編物／健康法） 著者紹介：管理栄養士。料理家。 著者紹介：医学博士。大森医院院長。龍岡介護老人保健施設長。