村木 宏衣
日経BP社
2018.11
135p
21cm
4-296-10137-5
978-4-296-10137-5
一生劣化せず今すぐ若返る
夕方1分、お風呂で3分! 筋肉、リンパ、骨格にアプローチして、老化の悩みを根本から改善! 顔も体も、全身を若返らせてくれる村木メソッドの秘技を、理論から実践まで、悩みに応じて余すところなく紹介する。