森拓郎，も～さん
ワニブックス
2020.2
９５ｐ
２１ｃｍ
4-8470-9873-0
978-4-8470-9873-4
失敗しようがない！
美人開花シリーズ（ﾋﾞｼﾞﾝ ｶｲｶ ｼﾘｰｽﾞ）
運動神経ゼロでもできる。たった７つの動きだけでいい。圧倒的に分かりやすい、自宅トレーニング解説本。女性のスタイルを良くする筋トレ部位「お尻・下腹・背中」に絞って解説。ＳＮＳで人気の「も～さん」の実録マンガも収録。