岩﨑啓子
家の光協会
2021.11
109p
21cm
4-259-56706-3
978-4-259-56706-4
朝・昼・晩不調知らず
体があたたまり、野菜やたんぱく質を一度にとれるスープは最強の自炊料理。料理初心者でもすぐに作れて、体調もととのうお手軽スープを紹介した１冊。レシピは症状、目的別に紹介。すっきり目覚められる朝スープなど、自分の体調に合わせて選ぶことができる。