渡辺 雅美，佐藤美津子（小児科医）
家の光協会
2022.6
９５ｐ
２６ｃｍ
4-259-56730-6
978-4-259-56730-9
和食ではじめる体質改善
長年アトピーっ子の栄養指導をしてきた栄養士と小児科医による、元気な肌をつくる和食のレシピ集。「肌を再生させるたんぱく質のおかず」や「腸内環境をととのえる発酵食」など、アトピーを体の内面から改善させるレシピを紹介する。