櫻井大典
ナツメ社
2023.1
２２３ｐ
１９ｃｍ
4-8163-7300-4
978-4-8163-7300-8
胃痛や食欲不振、不眠、動悸などの原因は、こころにあるのかもしれない。症状、場面、感情の３つの章に分けて、こころにまつわる悩みに漢方の知恵で寄り添う１冊。マンガと文章で、心身のトラブルが起こるしくみと、こころを軽くする具体的な方法を解説する。