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所蔵数:1 予約数:3
状態: 貸出不可

おだやかに80歳に向かうボケない食生活

著者名

保坂 隆,西崎知之


出版者

まこといちオフィス


出版年

2023.3


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ページ数

230p


大きさ

19cm


ISBN

4-7569-2263-5

978-4-7569-2263-2


副タイトル

60歳までとは大違い!肉食OK!?炭水化物OK!?


内容

認知症の研究と臨床の現場に関わっている脳のスペシャリストが、高齢者に向けて「脳に効く食べ物と効かない食べ物」を公開した本。ボケないためには何を食べたらいいのか、何を食べたらいけないのかや、食べ合わせなどについて解説する。

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大平図書館
新着図書 103778460 貸出中 498.5 ホ
所蔵館:大平図書館
貸出中
所蔵場所:新着図書
資料番号:103778460
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