藤井 恵
主婦と生活社
2023.5
１１１ｐ
１５×２１ｃｍ
4-391-15903-1
978-4-391-15903-5
手早く手軽にバランスがとれ、からだの調子を整えることもできる、おにぎりとみそ汁の、シンプルな献立集。からだを整えてくれる食材をたっぷり使ったおにぎりとみそ汁レシピ、パッと作れる即席漬けの合計１１８点を紹介する。