有元葉子
文化学園文化出版局
2024.2
１１１ｐ
２６ｃｍ
4-579-21445-5
978-4-579-21445-7
娘３人に作った経験から生まれたお弁当、自身の幼い頃の思い出の味、毎年作る季節のお弁当まで全２５種類を紹介。前の晩の有効利用、隙間のおかずの大切さ、色合いが大事なことなど、お弁当の王道から変化球まで、すぐに使える工夫を伝える。