滝沢龍
ニュートンプレス
2024.4
３０３ｐ
２１ｃｍ
4-315-52792-0
978-4-315-52792-6
科学雑誌『Ｎｅｗｔｏｎ』にこれまで紹介された「ストレスと自律神経」にかかわるさまざまな科学的知識を、対話形式でわかりやすく解説。健康にすごしていくために不可欠なプロセスであることを説明し、心身のバランスを整える具体的な方法も紹介する。