橋本翔太
サンマーク出版
2024.4
２２０ｐ
１９ｃｍ
4-7631-4108-2
978-4-7631-4108-8
自分を救う心理学
私たちはいつも多くの問題を抱えており、そのせいで苦しみ、思うように人生が運ばず、悩んでしまう。そうした問題を解決し、なりたい自分に変化したいと願っているにもかかわらず、うまくいかない理由を、心の深い部分に求め、自分で自分を助ける術を伝える。