山村 聡(内科医)
KADOKAWA
2025.3
215p
19cm
4-04-607376-4
978-4-04-607376-1
糖尿病専門ドクターが検証!
血糖値に関する誤解を解き、血糖値を上手にコントロールするために役立つ適切な食品の選び方や、血糖値を上げにくい食事の方法を提案。血糖値という切り口から、糖尿病予防のためのポイントとなる情報を紹介する。