チャールズ・Ｍ．シュルツ，谷川 俊太郎，香山リカ
リベラル社
2025.5
１９１ｐ
１９ｃｍ
4-434-35836-7
978-4-434-35836-4
不安やモヤモヤがなくなるセルフケア
「今日あったいいことをひとつ思い出そう」、「たまには弱みを見せてもいい」、「他人の決めつけから解放されよう」…。個性豊かなキャラクターが登場する『ＰＥＡＮＵＴＳ』の仲間たちから、心のモヤモヤ、不安をなくすヒントを授ける。