朝時間．ｊｐ
翔泳社
2026.3
１９１ｐ
１９ｃｍ
4-7981-9000-4
978-4-7981-9000-6
魅惑の朝食・モーニング４７×基礎知識×朝を楽しむ工夫と習慣２０
暮らしの図鑑（クラシ ノ ズカン）
朝ごはんの世界は、じつにバラエティ豊か。ホテルの朝食や喫茶店のモーニング、海外の朝ごはん、日本各地の郷土料理まで、４７種類の朝ごはんをグラフィカルに紹介。睡眠や栄養など朝にまつわる雑学と、朝時間を心地よくする朝活も取り上げる。