矢野 宏光
メイツユニバーサルコンテンツ
2026.5
１２８ｐ
２１ｃｍ
4-7804-3149-2
978-4-7804-3149-0
稽古の質を上げ、試合・審査で差がつく
メイツ出版のコツがわかる本（メイツ シュッパン ノ コツ ガ ワカル ホン）
剣士に必要となるメンタル強化やケアのノウハウを解説。初心者からジュニア剣士、昇段審査、指導者、剣道アスリートまで、あらゆるカテゴリーの剣士の悩みのメンタルアドバイスと解決策を伝授する。